ヘルシー!ちょっと贅沢♪絶品ミートソース

かばぽん @cook_40044321
ほんのちょっとの牛赤身ひき肉と、色々な香味野菜や100円ショップのスパイスでいつものミートソースがグレードアップ!
このレシピの生い立ち
香味野菜をふんだんに使ったミートソースを作ってみました。私のミートソースはお肉少な目、玉ねぎたっぷりが特徴です。
ヘルシー!ちょっと贅沢♪絶品ミートソース
ほんのちょっとの牛赤身ひき肉と、色々な香味野菜や100円ショップのスパイスでいつものミートソースがグレードアップ!
このレシピの生い立ち
香味野菜をふんだんに使ったミートソースを作ってみました。私のミートソースはお肉少な目、玉ねぎたっぷりが特徴です。
作り方
- 1
テフロン加工のフライパンに◎を入れしんなりするまで加熱します。
- 2
牛赤身ひき肉を加えてパラパラになるまで炒めます。
- 3
★を加えよくかき混ぜながら煮詰めます。
- 4
程よく煮詰まったらローリエを除き、バジル・オレガノを加え、ざっと混ぜ、塩で味を整え、レモン汁で味を締めます。
- 5
☆ミートソーススパゲティにする場合は、スパゲティを好みの硬さにゆで、パセリをあしらってどうぞ。
コツ・ポイント
脂っこくならないように、牛ひき肉は赤身の物を使いましょう。スパゲティはもちろん、ペンネとの相性も抜群!グラタンやラザニアにも合いますよ♪ワインと荒挽きこしょう入りなので大人向きです。辛いのが苦手な方は黒こしょうを控えてください。
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