チリコンカン

マユガリータ
マユガリータ @cook_40040409

ガツンと辛いチリで身も心も南国へ〜♪♪♪
ウ◯ンディーズのチリに似てるよ〜☆

このレシピの生い立ち
ガツンと辛いチリが食べたくって、料理本をアレンジしました
イメージは「ベティブルー」の冒頭に出てくるグツグツ煮立ったチリ★
「どんなに熱くてもチリなら食べる!」

チリコンカン

ガツンと辛いチリで身も心も南国へ〜♪♪♪
ウ◯ンディーズのチリに似てるよ〜☆

このレシピの生い立ち
ガツンと辛いチリが食べたくって、料理本をアレンジしました
イメージは「ベティブルー」の冒頭に出てくるグツグツ煮立ったチリ★
「どんなに熱くてもチリなら食べる!」

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材料

  1. 合挽肉 400g
  2. 玉ねぎ 2個
  3. ニンニク 2かけ
  4. トマト水煮缶 1缶
  5. キドニービーンズ 1缶
  6. クミンシード 小さじ2
  7. トマトケチャップ 大さじ5
  8. チリパウダー 大さじ6
  9. チリペッパー 小さじ1〜好みで
  10. 2カップ
  11. コンソメ 2個
  12. 少々
  13. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    にんにく、玉ねぎはみじん切りにして、油少々で玉ねぎが透き通るまで炒める。ひき肉とクミンシードも加えよく炒める。

  2. 2

    キドニービーンズはざっと洗って水切りしておく。

  3. 3

    トマト水煮をつぶしながら加え、キドニービーンズ、水、コンソメ、ケチャップ、チリパウダー、チリペッパーも加え30分煮込む。

  4. 4

    塩、こしょうで調整し、辛みが足りなかったらチリペッパーを足す。

  5. 5

    軽く焼いたバゲット、プレーンのナチョスに乗っけても美味しい♥
    上に粉チーズをまぶしても★

  6. 6

    2013.4.28
    トップ写真変更しました

  7. 7

コツ・ポイント

チリペッパーの分量はお好みで。初めは少なめにして後で足した方がいいでしょう。

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マユガリータ
マユガリータ @cook_40040409
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楽しくて華やかな料理を目指しています。簡単料理もいいけど、作る行程が好きだし、美味しく作るためには手間暇かけるのは当たり前♡驚き、楽しさ、食べてくれる人が喜んでる笑顔が私の栄養です♡
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