ごはんのお供♪おくら納豆とろろ昆布混ぜ♪

さにパン @cook_40078358
ねばねばパワーで朝からシャッキーん♪ごはんにかけたらおいしよ♪
このレシピの生い立ち
ねばねばパワーで元気になりたくて♪
作り方
- 1
とろろ昆布はお湯につけてほんだしを少々いれて混ぜておきます.オクラは1~2ミリくらいに切って,納豆と卵と合わせます.
- 2
とろろ昆布,しょうゆもいれてよーく混ぜます.
- 3
さ~ごはんといっしょにいただきまーす♪
コツ・ポイント
とろろ昆布をお湯でとかしておくことがポイントかな
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ネバネバおくら納豆
ネバネバパワーで夏も元気!!


オクラ納豆ごはん
簡単ネバネバ 旨い♪ランチや朝食に♪


5分で 簡単☆納豆とオクラのネバネバ汁
朝から簡単にできる汁もの♪ ネバネバパワーで元気!!


とろろ昆布と納豆ご飯
納豆ご飯にとろろ昆布をのせて、バランスのいい朝ごはんをいただきます。減塩効果も期待できます。


オクラ納豆混ぜるだけ
ネバネバ食べて元気


夏バテ防止!!☆おくら納豆山芋ニンニク☆
ネバネバパワーで暑さを乗り切りましょう!!ご飯にかけてさらさらっといただけます♪


オクラ納豆
納豆に飽きたら♪ネバネバ兄弟でおいしさもUP(^o^)/


納豆とオクラのなめ茸和え♪
味付けはなめ茸だけ!ネバネバパワーで元気チャージ♪


オクラとモロヘイヤのとろとろ納豆♪
栄養たっぷりのネバネバパワーで夏バテ防止♪


お酢でさっぱり!オクラ納豆
夏バテ防止にねばねばパワー!お酢でさっぱり食べられます


簡単おつまみ☆おくら納豆
ねばねばネバネバ簡単おつまみ


超簡単★納豆おくら豆腐
ネバネバパワー全開★あっと言う間に一品できます♪


オクラととろろ昆布のすまし汁
とろとろぬるぬるパワーを、簡単スープでいただきましょう~(´∀`*)


おくらなっとう
ネバネバ+ネバネバ最高!!


オクラ納豆+モロヘイヤ☆
ネバネバパワーで暑い夏を乗り切りましょう☆


栄養満点!オクラ納豆シラス
ネバネバパワーで夏を乗り切る!


おくら*納豆
ねばねば~でご飯がすすむ1品です♪


★オクラと納豆おろしパスタ★
簡単パスタ♥ネバネバパワーで夏を乗り切ろう!(^^)!


オクラ納豆
ネバネバ同士で


簡単ネバネバそば☆オクラ納豆キムチ♪
ネバネバパワーで夏バテ解消!!


長芋と納豆とおぼろ昆布の和え物
ねばねばネバー。ねばネバー。ネバー。


オクラ納豆
ネバネバ〜♪


栄養満点*オクラと納豆入りのとろろ
ネバネバ系を全部混ぜて見ました♡ご飯にドバッとかけて召し上がれ♡


納豆とおくらのネバネバつるつる箸休め♪
体に良いねばねばパワーをサッパリ食べましょ♪


混ぜてネバネバ☆オクラ納豆
子供の頃から白いご飯にネバネバのオクラ納豆が夏の朝の定番。オクラを刻めば後は混ぜるだけ。冷奴にかけても美味しいです。


オクラと長いもと納豆のねばねば丼
ネバネバパワーで元気いっぱい


元気モリモリ!ねばねば~オクラ梅納豆
ねばねばパワーで美味しく健康に☆ご飯でも冷奴の上でもOK♬ 話題入り感謝ですヽ(^o^)丿


栄養満点♪納豆のとろろ昆布和え(*¨*)
毎日食べる納豆にチョイ足しして更に栄養UP&ダイエットにもいかがでしょうか(*´ ˘ `*)


オクラとじゃこのとろろ昆布乗せ
簡単にできる一品です!じゃこととろろ昆布の塩気があるので、お醤油は少しでok!オクラをよく混ぜてネバネバにするとなお◎


オクラ納豆
ねばねばデス!

その他のおすすめレシピ
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