豆腐入り♡コーンの中華粥

incyoki
incyoki @cook_40073489

上新粉を使って本格中華粥を再現!
コーンと豆腐でヘルシー&クリーミー
このレシピの生い立ち
本格中華粥を簡単にできる方法を探し、お団子を作った残りの上新粉を使ったら、思いの外美味しく出来ました。

豆腐入り♡コーンの中華粥

上新粉を使って本格中華粥を再現!
コーンと豆腐でヘルシー&クリーミー
このレシピの生い立ち
本格中華粥を簡単にできる方法を探し、お団子を作った残りの上新粉を使ったら、思いの外美味しく出来ました。

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材料

2人分
  1. 中華スープ 400cc
  2. 上新粉 大さじ3
  3. ごま 小さじ1
  4. 木綿豆腐 半丁
  5. コーンスープの素 1袋
  6. あれば好みで
  7. ベーコン(細切り) 1枚
  8. コーン(缶) 大さじ3
  9. 人参 10g
  10. 貝割れ 適量
  11. ゴマ 少々
  12. 黒マー油 少々

作り方

  1. 1

    お湯を沸かしてスープを作ります。
    人参はここで一緒に茹でて取り出しておきます。

  2. 2

    沸騰したら火を止めて上新粉を入れ、ダマになりやすいので泡だて器でよくかき混ぜます。

  3. 3

    ゴマ油と手で崩した豆腐、コーンスープの素を入れ中火でかき混ぜ、最後に好みでベーコンやコーンを追加します。

  4. 4

    器に盛り、人参と貝割れ菜を散らし、好みの香辛料をかけて完成。

コツ・ポイント

スープと上新粉とごま油だけで、十分美味しい中華粥になります。
スープ100ccに対し、上新粉が大さじ1が基本ですが、豆腐の分少なめにしてます。
あと、離乳食のベースに最適です。

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ゴハン食べてもらうの大好き。いろいろ作るヨ。
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