卯の花 塩麹味

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JK☆クック @cook_40062687

残り野菜で簡単ヘルシー
甘さ控えめ塩麹がいい感じです
このレシピの生い立ち
豆腐屋さんで売っている、塩麹味の卯の花を作ってみたくて

卯の花 塩麹味

残り野菜で簡単ヘルシー
甘さ控えめ塩麹がいい感じです
このレシピの生い立ち
豆腐屋さんで売っている、塩麹味の卯の花を作ってみたくて

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材料

  1. 生おから 140グラム
  2. 油揚げ 1/2枚
  3. ほうれん草 1株
  4. ひじき(乾燥) 5グラム
  5. 人参 3センチ
  6. 長ネギ 5センチ
  7. 1個
  8. ごま油(炒め用) 小さじ1
  9. 200cc
  10. 塩麹 30グラム
  11. 砂糖 小さじ2
  12. だしの素(顆粒) 2ふりぐらい

作り方

  1. 1

    ひじきは水で戻して細かく切る。ホウレンソウ、人参はゆでて粗いみじんぎり。同じく長ネギもみじん切り。油あげも細く切っておく

  2. 2

    油を入れ、おからとほうれん草以外の野菜と水、だしのもとをいれ煮詰める。

  3. 3

    水分が少なくなってきたら、塩麹、砂糖卵を入れさらに煮詰めお好みの固さで出来上がり

コツ・ポイント

具材はなんでもいいと思います。
冷蔵庫のお掃除に??
甘いのがいい人は、砂糖を多めにしてもいいと思います

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