超絶☆簡単♪抹茶ラテ風！青汁ラテ
手軽に簡単美味しいヘルシードリンク！ホットでもアイスでも☆フラペチーノ風シェイクやスムージーにアレンジ可♪便秘にも効果◎
このレシピの生い立ち
トメに勧められて青汁を飲み出したまでは良かったが、いつまで経っても青々しい風味に馴染めない嫁子。そこで嫁子は青汁を大好きな抹茶ラテ風ドリンクに改造し、克服したのであった！フラペチーノの場合は、お好きなチョコクッキーで☆私のオススメはオレオ♪
超絶☆簡単♪抹茶ラテ風！青汁ラテ
手軽に簡単美味しいヘルシードリンク！ホットでもアイスでも☆フラペチーノ風シェイクやスムージーにアレンジ可♪便秘にも効果◎
このレシピの生い立ち
トメに勧められて青汁を飲み出したまでは良かったが、いつまで経っても青々しい風味に馴染めない嫁子。そこで嫁子は青汁を大好きな抹茶ラテ風ドリンクに改造し、克服したのであった！フラペチーノの場合は、お好きなチョコクッキーで☆私のオススメはオレオ♪
作り方
- 1
コップに青汁、ココア、メープルorはちみつを入れ、熱湯を加えてよく混ぜて下さい。
- 2
ホットの場合は温めた牛乳を注ぎ混ぜ、アイスの場合は冷たい牛乳を注ぎ、氷を加えてよく混ぜて下さい。
- 3
甘さが足りない場合は砂糖やダイエットシュガー、メープルシロップ、はちみつ、ガムシロップなどを加え混ぜ、出来上がりです♪
- 4
牛乳を半分減らし、バニラアイスクリーム、チョコクッキー１枚、氷と一緒にミキサーにかけると、フラペチーノ風シェイクに！
-
- 5
ココアを抜いて、ヨーグルト、レモン汁、バニラアイスクリーム少し、氷と一緒にミキサーにかけると、スムージーに☆
- 6
今回お世話になったのは、森永さんちのミルクココア子さんです。メーカーによって甘さが違いますので、お好みで増減して下さい。
-
コツ・ポイント
自宅にある材料でいつも作っていますので、甘さ調節は上記の材料以外でもok♪アイスの場合は少量の熱湯で溶かすとココアと青汁が綺麗に溶けますが、ホットの場合は温めた牛乳をそのまま注いで頂いて大丈夫ですヽ(´ー｀)ﾉ .:*:･'ﾟ☆｡.:*:･
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