簡単☆チンゲン菜とツナのゴマ炒め♪

★ぷう★
★ぷう★ @cook_40124886

*2014.7.14*話題入り♡
安い手早いもう一品☆冷めてもおいしいのでお弁当にも♪ビールにも合います!
このレシピの生い立ち
あと一品って時にチンゲン菜に常備してあるツナ缶で作りました

簡単☆チンゲン菜とツナのゴマ炒め♪

*2014.7.14*話題入り♡
安い手早いもう一品☆冷めてもおいしいのでお弁当にも♪ビールにも合います!
このレシピの生い立ち
あと一品って時にチンゲン菜に常備してあるツナ缶で作りました

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材料

1人分
  1. チンゲン菜 1束
  2. ツナ缶 1缶
  3. ゴマ 大さじ1
  4. ひとつまみ
  5. しょうゆ 小さじ1/2
  6. 白ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は食べやすい大きさに切り、葉と芯の部分を大体でいいので分けておく。ツナは油を切っておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、チンゲン菜の芯の方から先に炒める。続いて葉を入れサッと炒める。

  3. 3

    油を切ったツナを入れサッと炒めたら、塩、しょうゆを加え味を調える。最後に白ゴマを入れ混ぜて、完成☆

  4. 4

    *2014.7.14*話題入り♡
    作って下さった皆さんに感謝♡>ω<♡

  5. 5

    クックパッドニュース掲載頂きました♡
    https://cookpad.wasmer.app/articles/3358?et=33147

コツ・ポイント

葉を炒め過ぎてもしなしなしちゃうので、炒めるのはホント、サッとでOKです。
出来たても美味しいですが、冷めても美味しいです☆

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