【簡単】ツナとほうれん草のクリームパスタ
はらみ。 @cook_40110897
カレー風味のツナとほうれん草のクリームパスタです。
バターや生クリームほいらないのでヘルシーでお安いです✨
このレシピの生い立ち
ほうれん草が大量にあったので…！
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに、油があまり入らないようにツナの身をいれて火にかけます。
- 2
玉ねぎは薄切り、ほうれん草は3cmほどの幅に切ります。
- 3
フライパンが温まってきたら、玉ねぎ→ほうれん草の順にいれます。
- 4
塩コショウをして、コンソメ、小麦粉を入れて炒めます。
- 5
炒められてきたら、カレー粉を入れ、次に牛乳を入れて煮詰めていきます。
- 6
規定通りに茹でたパスタをお皿に盛り付け、その上にクリームソースをかけたら完成です
✨
コツ・ポイント
コーンをいれると甘くてお子様も食べやすいです✨
カレー風味が嫌い！って方はカレー粉をなくしてその分コンソメを増やしてみてください〜(*'ω'*)
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