ギーで茄子のフライパングリル ここ左衛門 @cook_40127664 中鎖脂肪酸のギーは食べて痩せるからおすすめこのレシピの生い立ちバターならギーのが脂肪にならないので付け合せに作りました もっと読む 中鎖脂肪酸のギーは食べて痩せるからおすすめこのレシピの生い立ちバターならギーのが脂肪にならないので付け合せに作りました もっと読む ギーで茄子のフライパングリル ここ左衛門 @cook_40127664 中鎖脂肪酸のギーは食べて痩せるからおすすめこのレシピの生い立ちバターならギーのが脂肪にならないので付け合せに作りました もっと読む 中鎖脂肪酸のギーは食べて痩せるからおすすめこのレシピの生い立ちバターならギーのが脂肪にならないので付け合せに作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 茄子 2本 ギー 小さじ3 コショウ 適量 塩 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ギーとアク抜きした茄子をフライパンへ。蓋をして1分 2 ひっくり返しまた蓋をしてじっくり焼きます。2分くらいしたら蓋をとり茄子の表面が引っ込んでたら大丈夫。位置がえしながら焼く 3 塩、コショウをし、完成です。 コツ・ポイント 2回ひっくり返すと均等にやけます。端っこは移動しながら焼きます 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18247950 コピーしました！ ここ左衛門 @cook_40127664 2018/04/29 09:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。 もっと読む このレシピのキーワード なす 似たレシピ その他のレシピ 冷やし中華 甘い卵焼き練習中 はんぺんのふわふわ揚げ 簡単!!ハッシュドポテト 香茸(こうたけ)のソテー プロ直伝！酢キャベツ、減塩、腸活、千切り 豚こまのシソたれ炒め♪ 春菊のツナマヨサラダ お弁当にも☆小松菜とちくわの塩昆布炒め ☆にら玉スープ☆ Youlinji (Chinese deep fried chicken) Double Chocolate Coca Cola Cake Sesame Chicken From the freezer to table strip steak Teresa's yoghurt and citrus cake 冷凍ご飯も美味しく♡豆乳チーズリゾット 菜の花！かき菜で！ささみの和風マヨ和え ほうれん草の豚しゃぶ塩炒め☆ごま油風味 もやしと豆苗と卵の醤油マヨ炒め◆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18247950
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