簡単！こんにゃくダシ炒め
まーままい @cook_40055418
後もう一品！ってときに、パパッと作れちゃう、塩分控えめなのに美味しいこんにゃく( ´艸｀)お弁当の隙間や、つまみにも♡
このレシピの生い立ち
もう一品何か…何もないなぁ。こんにゃくがあるじゃないか！(°ㅂ°)
アプリでひらく作り方
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こんにゃくはスプーンで適当にちぎっておく。
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フライパンを中強火にし、こんにゃくがキューキュー鳴るまで炒める。(約2分)
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くばらのあごだしを回し入れ、香ばしい匂いがしたら、鰹節を入れ、火を止めて混ぜる。
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お皿に盛り付けてから、七味を振れば完成！
コツ・ポイント
あごだしを入れたら、素早くこんにゃくと合わせてください！鰹節は、火を止めてから入れると、美味しいです（･∀･）
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お弁当の隙間に・箸やすめに。。すぐに出来ておまけにヘルシー♪ピリ辛なお味と、すりごまの風味がたまりません。
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