★鶏そぼろ★~しっとり&味しっかり!~

iiimkiii
iiimkiii @cook_40128678

味しっかり&しっとり美味しい鶏そぼろです★
ふりかけてゴハンがいくらでも食べられちゃいま~すw
冷凍で1カ月位保存OK!
このレシピの生い立ち
市販の鶏そぼろふりかけは味しっかりだけどパサパサ…手作り鶏そぼろレシピはしっとりだけど味ぼんやり…な気がしてw、しっかり&しっとりのそぼろを追求して試行錯誤しましたw
倍量で作り冷凍&レンチンしても美味しかったのでレシピアップしましたww

★鶏そぼろ★~しっとり&味しっかり!~

味しっかり&しっとり美味しい鶏そぼろです★
ふりかけてゴハンがいくらでも食べられちゃいま~すw
冷凍で1カ月位保存OK!
このレシピの生い立ち
市販の鶏そぼろふりかけは味しっかりだけどパサパサ…手作り鶏そぼろレシピはしっとりだけど味ぼんやり…な気がしてw、しっかり&しっとりのそぼろを追求して試行錯誤しましたw
倍量で作り冷凍&レンチンしても美味しかったのでレシピアップしましたww

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材料

鶏挽き肉100g分
  1. 鶏挽き肉 100g
  2. しょうがすりおろしチューブ 小さじ1強
  3. 三温糖(普通の砂糖でも) 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    三温糖だとコクが出てより味しっかりになるけど、普通の砂糖(上白糖)でもちゃんと美味しくなりますよ~w

  2. 2

    焦げないタイプのフライパンか鍋に、火をかける前に材料を全部入れてよ~く混ぜます。特に砂糖&しょうががちゃんと混ざるまで!

  3. 3

    材料がしっかり混ざったら中火にして、菜箸を4本持ってひたすらグルグル混ぜます。

  4. 4

    鍋肌に接してる材料が段々白っぽく固まってくるので、菜箸で上から刺してほぐすようにしながら、ひたすらグルグル混ぜますます。

  5. 5

    水分が無くなるまで混ぜながら炒め続けます(鍋が小さいと時間がかかります)。
    写真は3倍量&小鍋です。

  6. 6

    鍋の中で材料を片側に寄せて水分が流れて来なくなれば完成!
    冷凍保存する場合は粗熱を冷ましてから小分けにラップで包みます。

コツ・ポイント

火にかける前に材料をよく混ぜることでしっとり!
水分が無くなるまで炒めることで味しっかり!
仕上げに炒り胡麻を混ぜるとより美味しく♪
勿論三色丼や、お弁当・オニギリにしても…そして、このそぼろと卵・レタスでチャーハンも美味!

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に公開
歳を重ねても仕事頑張ってるママにお弁当作るのが趣味です! https://iiimkiii.cookpad-blog.jp/仕事でストレスが溜まると、手の込んだお料理やお菓子を作りたくなり…上手にできるとスッキリしちゃうのは何でかなぁ~??www
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