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こもどうふとほうれん草のえごま和え
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こもどうふとほうれん草のえごま和え-レシピのメイン写真

こもどうふとほうれん草のえごま和え

高山市
高山市 @cook_40070046

美しい水、澄んだ空気、恵まれた自然環境の中で育まれた飛騨の農産物のおいしい食べ方を紹介します。
このレシピの生い立ち
高山の食材の良さを知ってもらおうと開発されたメニューです。
このレシピは高山の食材に精通する料理研究家・山崎志保氏によって制作されました。

美しい水、澄んだ空気、恵まれた自然環境の中で育まれた飛騨の農産物のおいしい食べ方を紹介します。
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高山市
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美しい水、澄んだ空気、恵まれた自然環境の中で育まれた飛騨の農産物のおいしい食べ方を紹介します。
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高山の食材の良さを知ってもらおうと開発されたメニューです。
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材料

4人分
  • こもどうふ 1本
  • ほうれん草 1/2把
  • Aえごま 大さじ2
  • A味噌 大さじ3
  • Aはちみつ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    こもどうふは食べやすい厚さに切ります。

  2. 2

    ほうれん草はゆで、粗みじん位に切り、あらかじめ混ぜ合わせたAと合せます。

  3. 3

    ①と②を和えたら完成です

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高山市
高山市 @cook_40070046
2016/10/25 08:55に公開
高山市には米や野菜、畜産物、果物など、飛騨特有の自然の恵み(昼夜の大きな気温差、冷涼な気候、豊富でおいしい水など)を受けて育てられた、全国に誇れる農産物がたくさんあります!!そんな高山市の新鮮な食材を知っていただき、気軽に作っていただけるようレシピを掲載しています。
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このレシピのキーワード

ほうれん草 はちみつ えごま 味噌 豆腐

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