ベビーホタテと野菜のペッパーハーブ炒め

だるまっち
だるまっち @cook_40066063

赤、青、黄色の野菜がきれいでしょう?炒めるときにハーブと黒コショウを使って、ちょっぴりピリ辛です。
このレシピの生い立ち
彩りのよい野菜を使った、お酒のおつまみになるものを考えました

ベビーホタテと野菜のペッパーハーブ炒め

赤、青、黄色の野菜がきれいでしょう?炒めるときにハーブと黒コショウを使って、ちょっぴりピリ辛です。
このレシピの生い立ち
彩りのよい野菜を使った、お酒のおつまみになるものを考えました

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材料

  1. ベビーホタテ(生食用) 1パック(300g)
  2. 黄色、赤色パプリカ 各1/2個
  3. ズッキーニ 1/2個
  4. 酒(ホタテの下ごしらえ用) 大さじ1
  5. 塩(ホタテの下ごしらえ用) 小さじ1/2
  6. バジル、黒コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ベビーホタテには酒と塩を揉みこんでおく。パプリカとズッキーニはホタテと同じくらいの大きさに切っておく。

  2. 2

    油をしいたフライパンで野菜を炒め、塩(分量外)で軽く味付けしたら、いったん皿に取り出す。

  3. 3

    今度はフライパンにホタテを加え、焼き色が付いたら味見をする。その時に好みで塩を足す。

  4. 4

    野菜を戻し入れる。バジルと黒コショウを加え、味をみて塩で調整する。

コツ・ポイント

基本的に塩で味付けをして、バジルと黒コショウで風味とパンチを加えます。私はバジルを大さじ1杯ほど加えましたが、ちょっと多すぎました。もっと少なくてもOKでした。塩の加減は好みで足し引きしてください。

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