炒めない上海焼きそば

kentaman
kentaman @cook_40035840

蒸してしまうので、手軽に焦げ付かずに作れます。
このレシピの生い立ち
一度に3人前作りたかったので、簡単な方法を探してみました。

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材料

3人分
  1. 中華麺 3玉
  2. 豚バラ肉 50g
  3. もやし 一袋
  4. ニラ 1/2束
  5. ★水 50cc
  6. ★醤油 大さじ1
  7. ★紹興酒(酒) 大さじ1
  8. ★オイスターソース 大さじ1
  9. ★中華スープのもと 大さじ1
  10. 適宜
  11. ごま 適宜

作り方

  1. 1

    ★はボールで合わせておく。

  2. 2

    中華麺は袋のままレンジで温める。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、豚肉を炒める。
    この時あまりかきまわさず、裏表に良く焼き色を付ける。

  4. 4

    豚肉の上にモヤシをのせる。
    この時もフライパンをかき混ぜない。

  5. 5

    暖めておいた中華麺をざるに取って流水で良くほぐす。

  6. 6

    中華麺とニラをモヤシの上に乗せ、1をかけてから、蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。

  7. 7

    全体を良く混ぜ合わせ、ごま油で風味を付ける。

コツ・ポイント

同じ方法でソース焼きそばも上手く出来ます。

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レシピ作者

kentaman
kentaman @cook_40035840
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自宅勤務のオヤジです。家族のごはんの支度をしています。クックパッドのおかげを持ちまして何とかなっています。http://d.hatena.ne.jp/kuranet/で、日記を書いています。
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