簡単！きんぴらタケノコ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ピリ辛の筍がうまっ！！

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筍できんぴらに挑戦

簡単！きんぴらタケノコ

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材料

  1. 筍 100g
  2. 調味料
  3. 減塩醤油 小さじ1
  4. 砂糖(ラカント) 小さじ1
  5. 酒 小さじ2
  6. 鷹の爪(輪切り) 少々

作り方

  1. 1

    筍を薄切り
    調味料を混ぜておく

  2. 2

    油少々で筍を軽く炒める
    調味料を加えて煮る

  3. 3

    混ぜながら調味料がなくなったらＯＫ

コツ・ポイント

たけのこはレンジでアク抜き　ID:18379944
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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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