ポリポリ☆ピーマンのナムル
ちく和enjoy料理 @cook_40128925
電子レンジで簡単に1品！ポリポリ食感のピーマンをモリモリ食べられます☆
このレシピの生い立ち
簡単でピーマンをモリモリ食べられるので、ピーマンが安い時や家庭菜園で収穫出来ると作ります☆
ポリポリ☆ピーマンのナムル
電子レンジで簡単に1品！ポリポリ食感のピーマンをモリモリ食べられます☆
このレシピの生い立ち
簡単でピーマンをモリモリ食べられるので、ピーマンが安い時や家庭菜園で収穫出来ると作ります☆
作り方
- 1
ボウルに★の調味料をよーく混ぜておきます。
-
- 2
ピーマンは種とワタを取り、タテに約1㎝幅の千切りにし、耐熱皿に入れ、ラップをして、500wで1～1.5分程レンジでチン。
-
- 3
レンジでチンしたピーマンを1によーく和えます。
-
- 4
器に盛って完成☆
-
コツ・ポイント
★の調味料、特にごま油に塩の粒が溶けるように混ぜておくと、ピーマンとよく絡みます！
塩味やにんにくはお好みで、増減してみて下さい。
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