圧力鍋でポトフ風、豚肉と野菜のコンソメ煮

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

圧力鍋を使うことで、ポトフ風の煮物もお手軽です。
このレシピの生い立ち
圧力鍋を使って、ポトフ風の煮物を作ってみました。

圧力鍋でポトフ風、豚肉と野菜のコンソメ煮

圧力鍋を使うことで、ポトフ風の煮物もお手軽です。
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材料

4人分
  1. 豚バラ肉(塊肉) 300グラム
  2. 白ネギの葉 1本分
  3. ・生姜 適量
  4. キャベツ 1/3個
  5. じゃがいも 2個
  6. ニンジン 1本
  7. 玉ネギ 1個
  8. [煮汁]  
  9. 豚肉茹で汁(または水) 600ml
  10. 日本酒 50ml
  11. コンソメキューブ 3個
  12. ローリエ 1枚
  13. クローブ 5個
  14. タイム 小さじ1/2
  15. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    圧力鍋に豚バラ肉、かぶるくらいの水、生姜の薄切り、白ネギの葉を入れ、蓋をして加熱。蒸気が上がり加圧15分。自然放冷。

  2. 2

    茹で汁ごと一度冷やして、上澄みの脂肪分を取り除き、自家製ラードとして利用。豚バラ肉は、茹で汁に浸けて冷蔵保存。

  3. 3

    材料はそれぞれ大ぶりに切り、煮汁の調味料などとともに圧力鍋に入れ、蓋をして加熱。蒸気が上がり加圧1分。自然放冷。

  4. 4

    食べる前に温め直して盛り付け、コショウをふります。

コツ・ポイント

冷ます時間が必要ですので、前日に豚バラ肉の下茹でをしておくと楽に作れます。取り分けた脂肪分は耐熱容器に入れ、電子レンジ加熱で水分を飛ばせば、自家製ラードになります。

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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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