代謝促進！カレーコンソメスープ
tsuki☆cafё @cook_40112877
カレーのスパイスには代謝をあげる効果があるので、ダイエット中の付けあわせのスープに最適です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーレシピ（レシピID：18259043 ）の付けあわせのスープで作りました。
代謝促進！カレーコンソメスープ
カレーのスパイスには代謝をあげる効果があるので、ダイエット中の付けあわせのスープに最適です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーレシピ（レシピID：18259043 ）の付けあわせのスープで作りました。
作り方
- 1
ほうれん草は軽く下ゆでして、４～５cm長さにカットする。
- 2
水を沸騰させ、固形コンソメ、カレー粉を加え、塩・こしょうで味を整える。
- 3
①のほうれん草を加えてひと煮立ちさせ、溶いた卵白を回しいれる。
コツ・ポイント
お野菜たっぷりでもおいしいですよ！
イートムキッチンスタジオ主宰管理栄養士、調理師、フードスペシャリスト☆クックパッド料理教室 薬院一丁目教室☆https://cookstep.cookpad.com/schools/8975毎日の‘食べること’をオイシク・タノシク・健康にするためのお料理教室の他、外部の料理講師やヘルシーメニューの提案（病院、飲食店）、食事・ダイエット指導など、『料理と栄養』をテーマに活動中です☆
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