★HM★しっとりおからケーキ
★話題入り感謝★生おからを使ったしっとりしたケーキです。たっぷりおからを使っているので腹持ちがよくヘルシー！
このレシピの生い立ち
スコーンを作る予定だったのですが、おからとHMを混ぜた後に、主人がケーキが食べたいと言い出して急きょケーキに…
即興で作りましたが、美味しかったので載せてみることにしました。
1/6で168カロリーとヘルシーです♪
★HM★しっとりおからケーキ
★話題入り感謝★生おからを使ったしっとりしたケーキです。たっぷりおからを使っているので腹持ちがよくヘルシー！
このレシピの生い立ち
スコーンを作る予定だったのですが、おからとHMを混ぜた後に、主人がケーキが食べたいと言い出して急きょケーキに…
即興で作りましたが、美味しかったので載せてみることにしました。
1/6で168カロリーとヘルシーです♪
作り方
- 1
型にクッキングペーパーを引き、オーブンは180度で余熱しておきます。
- 2
ボールに卵・砂糖・サラダ油を入れよくかき混ぜておきます。
- 3
2がよく混ざったら、HMとおからを入れ、低脂肪乳を注ぎいれ混ぜます。
- 4
3を型に流し入れ何度か高い位置から落として、180度のオーブンで30～40分焼いて竹串に何も付いてこなければ出来上がり。
- 5
★アレンジ編★
コーヒーのマーブルケーキ レシピID :18571895
ビターなケーキが出来上がりました♪ -
- 6
★アレンジ編★
もっちり黒豆ケーキ
レシピID : 19446159
和テーストのケーキです♪ -
- 7
たくさんの方に作って頂きありがとうございました♪
※写真差し替えました。
2014/8/10 -
- 8
『殿堂入りレシピも大公開！クックパッドのホットケーキミックスの大人気お菓子108』に載せて頂きました♪
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コツ・ポイント
ご自宅のオーブンと相談しながら焼き時間の調整をお願いします。
甘さ控え目なので、一口食べて物足りなかったら、メイプルシロップやはちみつをかけてください。
しっとりケーキなので、出来たすぐは中身が柔らかく感じます。
翌日の方が美味しいです。
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たっぷりおからを使ったコーヒーのマーブルケーキです。おからを感じさせません。甘さ控え目でダイエッターにおススメです♪
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