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離乳食完了期 ブロッコリーのかつお節和え
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離乳食完了期 ブロッコリーのかつお節和え-レシピのメイン写真

離乳食完了期 ブロッコリーのかつお節和え

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

ブロッコリーをかつお節で和えただけのカンタンメニュー!
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シンプルなブロッコリーメニューを作りたいなと思いました。

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離乳食完了期 ブロッコリーのかつお節和え

和の離乳食☆中田馨
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材料

  • ブロッコリー 30g
  • かつお節 少し
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作り方

  1. 1

    部ッコリーを柔らかくなるまでゆがきます。

  2. 2

    かつお節を手でもんで小さくしてから、ブロッコリーと和えます。

コツ・ポイント

手づかみ食べをする場合はブロッコリーを大きめに切ってもいいですね。

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和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835
2015/06/05 22:12に公開
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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このレシピのキーワード

ブロッコリー かつお節

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