＊青菜の太巻き＊ ヘップ＊BAN番 @cook_40061435 春野菜を巻き込んで、手軽な太巻きにしました。このレシピの生い立ちレタスでよく作りますが畑に山ほど青菜があるので代用しました もっと読む 春野菜を巻き込んで、手軽な太巻きにしました。このレシピの生い立ちレタスでよく作りますが畑に山ほど青菜があるので代用しました もっと読む ＊青菜の太巻き＊ ヘップ＊BAN番 @cook_40061435 春野菜を巻き込んで、手軽な太巻きにしました。このレシピの生い立ちレタスでよく作りますが畑に山ほど青菜があるので代用しました もっと読む 春野菜を巻き込んで、手軽な太巻きにしました。このレシピの生い立ちレタスでよく作りますが畑に山ほど青菜があるので代用しました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 焼き海苔 １枚 ご飯 茶碗１1/2 すし酢 １５ｃｃ 卵 １個 青菜類（法蓮草・つぼみ菜） 適量 人参(千切り) 適量 ツナ缶（油きりしたもの） 1/2缶 マヨネーズ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参・青菜をゆで、水切りしておく 2 縦長に厚焼き玉子を作る 3 酢飯を作り海苔にひろげる 4 ご飯の1/3以下に具を積み重ねる 5 野菜・マヨ・油きりしたツナ・卵をのせ親指以外の４本の指で具をおさえるようにして巻いていく 6 こんな感じにぐっと巻き込んだら両手でにぎりおさえる。くいこんだ巻きすを引き海苔だけで巻きだし形を落ち着かせる 7 小まめに包丁をふきすべりをよくして切っていく コツ・ポイント 一番はじめの具を巻き込む時しっかり指で押し込むようにしましょう 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18278312 コピーしました！ ヘップ＊BAN番 @cook_40061435 2013/05/07 03:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おじんとおばんの2人暮らし(*´꒳`*)簡単てまなし…主婦が望むレシピを求めて冷蔵庫と睨めっこ季節ながらの保存食にも惹かれています…楽しんでキッチンに立つ末永く♪( ´θ｀) もっと読む このレシピのキーワード 太巻 ツナ 海苔 にんじん ほうれん草 卵 青菜 ご飯 つぼみな 似たレシピ その他のレシピ ふわふわ卵にゅうめん 大根の千枚漬 人参花飾り 冷やし中華 そら豆とじゃがいものポタージュ ピリ辛♪ひき肉とニラの春雨スープ さっぱり簡単♪めちゃうま豆腐サラダ♪ お店の味みたい！自家製★焼き鳥のたれ 豆腐をコンガリ焼くと旨し！ コーンスープ♪コーンクリーム缶で ◆簡単1品 ヘルシー豚こんにゃく Extreme Butter Garlic Baked Pork Chops with Potatoes Vickys Various Tortilla Pinwheels, GF DF EF SF NF left over mashed potato pancakes Brenda's Cream Cheese Filled Chicken Apple Cream Cheese Pie 子供の日♪こいのぼりケーキ♪ バルサミコ風味のキャロットラペ 時短な焼きカレー 焼きナスのケチャップ・とろけるチーズのせ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18278312
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