一人分おやつ:Yamで揚げない大学芋

ごごんた @cook_40051164
アメリカのサツマイモ、Yamで大学芋を作りました
このレシピの生い立ち
日本のサツマイモはそのままでも甘み十分ですが、アメリカのYamは甘みが薄く、砂糖をプラスするレシピに合います。とて、大学芋がいいのではとひらめきma-chi:9さんの #1959559 をアレンジして1本分で作ってみました。
一人分おやつ:Yamで揚げない大学芋
アメリカのサツマイモ、Yamで大学芋を作りました
このレシピの生い立ち
日本のサツマイモはそのままでも甘み十分ですが、アメリカのYamは甘みが薄く、砂糖をプラスするレシピに合います。とて、大学芋がいいのではとひらめきma-chi:9さんの #1959559 をアレンジして1本分で作ってみました。
作り方
- 1
お芋を適当に切って、水に10分ほどさらす。水を切ったら耐熱容器に入れてラップをして2分加熱
- 2
フライパンを強めの中火で熱して、ごま油を引き、砂糖、醤油、酢をいれまぜる。お芋を投入。
- 3
プチプチしてきたら、ひっくり返して焦げ目をつけていく、すべてひっくり返したところで、蜂蜜を追加。
- 4
少し弱火にして、焦げ付かないよう気をつけながら、あめっぽく粘りが出るまで、根気強く焼き色をつけていく。
- 5
よく絡んで、良い焼き色がついたら出来上がり!
コツ・ポイント
普通のサツマイモでもOKです。でも甘み薄めのお芋でそのままじゃイマイチのお芋で作ったほうが、醍醐味が味わえます。
似たレシピ
-
-
-
-
じっくりエコ加熱で揚げないヘルシー大学芋 じっくりエコ加熱で揚げないヘルシー大学芋
中までほっくり♡しっかり薩摩芋の甘みも堪能できる大学芋です。油も控え目でヘルシー。お弁当にもお勧めです。 miyuki12 -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18282309