丸ごと ブロッコリーの簡単!辛子和え

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

茹でたブロッコリーだけの簡単な辛子和えです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが冷蔵庫にあるのに、また買ってしまったので、大量消費しました。

丸ごと ブロッコリーの簡単!辛子和え

茹でたブロッコリーだけの簡単な辛子和えです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが冷蔵庫にあるのに、また買ってしまったので、大量消費しました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. ブロッコリー 1房 220g
  2. 茹で用塩 小さじ2分の1
  3. タレ
  4. 練り辛子 小さじ1.5
  5. 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ1.5
  7. 小さじ4分の1
  8. 仕上げ用 白炒りごま ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り分ける。芯は1.5センチの角切りにする。

  2. 2

    塩を加えた熱湯で1分半茹でる。

  3. 3

    陸上げして湯を切る。タレを作る。

  4. 4

    ブロッコリーの粗熱が取れたら、タレと和える。

  5. 5

    器に盛り付け、白炒りごまを振り完成!

コツ・ポイント

茎の部分も細かく切って、すべて美味しく頂きます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
に公開
主人が亡くなり娘と2人暮らしになりました。最近は少しおサボり中です。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
もっと読む

似たレシピ