7大アレルゲン不使用☆なめたけチャーハン

おーしゃんめし☆ @cook_40150780
忙しい朝にぴったり!簡単!海苔をまいておにぎりにしたり、お弁当に入れても良いですね(^^)
このレシピの生い立ち
アレルギーの子供と一緒に美味しく食べられるレシピを、と考えました。
7大アレルゲン不使用☆なめたけチャーハン
忙しい朝にぴったり!簡単!海苔をまいておにぎりにしたり、お弁当に入れても良いですね(^^)
このレシピの生い立ち
アレルギーの子供と一緒に美味しく食べられるレシピを、と考えました。
作り方
- 1
熱したフライパンにサラダ油(大さじ1)をひき、ごはんを炒める。
- 2
◯のなめたけ・ねぎ・塩コショウ・だし醤油 を加える。
- 3
完成です。
コツ・ポイント
ビンのなめ茸はコンビニで、フリーズドライのねぎは100円ショップで購入できます。カマダのだし醤油を使用。※アレルギーのない方は、卵1つとバター10gを加えると更に美味しく召し上がれます。
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