手抜きスイートポテト

つ~さん
つ~さん @cook_40071144

子供が試合の合間に一口で食べれる様に…
このレシピの生い立ち
子供の試合の合間のエネルギー補給に…

手抜きスイートポテト

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材料

  1. さつまいも 中1本
  2. バター(マーガリン) 25g
  3. 砂糖 40g
  4. 卵黄 少々
  5. 黒ごま 少々

作り方

  1. 1

    さつまいもを洗ってラップに包みチンして柔らかくする。
    オーブンを200度に予熱する。

  2. 2

    ①の皮んむいてビニール袋に入れて潰す

  3. 3

    ②に砂糖とバターを入れて混ぜる

  4. 4

    ③を一口大(好きな大きさ)に丸めてアルミカップに入れて卵黄を塗って黒ごまをふる

  5. 5

    200度のオーブンで10〜15分焼き色が付くまで焼く。

コツ・ポイント

ビニール袋で揉み揉みするだけ…

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手抜き、簡単、が大好きな主婦です。
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