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おからでヘルシー!簡単チョコスコーン
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おからでヘルシー!簡単チョコスコーン-レシピのメイン写真

おからでヘルシー!簡単チョコスコーン

テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1

やっぱりチョコ入りスコーンは最高!おからでヘルシー!オリーブオイルでヘルシー!大満足の超簡単スコーンです!朝食やおやつに
このレシピの生い立ち
チョコ入りスコーンなのでとにかくヘルシーに焼き上げたくて!

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材料

  • ★薄力粉 150g
  • ★おから 100g
  • ★ベーキングパウダー 大さじ2分の1
  • ★三温糖(砂糖) 50g
  • ★塩 ふたつまみ
  • アルファベットチョコ 10個
  • オリーブオイル 40cc
  • 牛乳 40cc
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作り方

  1. 1

    チョコを適当な大きさにザクザク切ります。

    • おからでヘルシー!簡単チョコスコーン作り方1写真
  2. 2

    ボウルに★の材料を合わせ泡立て器でグルグルかき混ぜます。

    • おからでヘルシー!簡単チョコスコーン作り方2写真
  3. 3

    オーブンを180度の予熱で温めます。

  4. 4

    真ん中をくぼまてオリーブオイルと牛乳を加え木べらで混ぜます!

    途中はポロポロなってきますのでしっかり混ぜ合わせます。

    • おからでヘルシー!簡単チョコスコーン作り方4写真
  5. 5

    ある程度混ざったら最後はしっかり手でこねてひと固まりにします。

    • おからでヘルシー!簡単チョコスコーン作り方5写真
  6. 6

    刻んだチョコを加え混ぜ合わせます。

    • おからでヘルシー!簡単チョコスコーン作り方6写真
  7. 7

    まな板にのせ厚さ1.5〜2㎝になる様にのばし包丁でお好みの形に切り分けます。

    ※今回は一口サイズにカットしました!

    • おからでヘルシー!簡単チョコスコーン作り方7写真
  8. 8

    オーブン皿に間隔を空けながら並べ温めておいたオーブン180度で23〜25分焼いたら出来上がりです☆

    • おからでヘルシー!簡単チョコスコーン作り方8写真

コツ・ポイント

とにかく簡単です!

オーブンは下段で焼いてますので中段の場合は時間、温度の調節をして焼いて下さい!

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テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1
2015/06/05 10:54に公開
みんなの喜ぶ顔が見れるから♪♪毎日料理が楽しめます(*^^*)
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このレシピのキーワード

チョコスコーン おから 牛乳 薄力粉 チョコレート

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