市販のトマトソースで簡単トマト煮込み
野菜を沢山食べられます。
ズッキーニやキノコでもOK。
このレシピの生い立ち
平日の晩御飯はスピード重視！
作り方
- 1
トマトソースを温める
-
- 2
ナスは2〜3センチの輪切りにして、オリーブオリーブで焼く。
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- 3
トマトソースにシャウエッセンを投入。
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- 4
ブロッコリーを洗って小房に分けてレンジでチン
500wで2分くらい。
硬めでOK。 -
- 5
5分後
ブロッコリーとナスも投入。
更に3分から5分煮込み完成。
火加減弱火。クックツいうくらい。 -
コツ・ポイント
火加減はクツクツ。
野菜は日を通し過ぎない！
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