離乳食に。超簡単☆手づかみごまささみ焼き
ちゅんちゃろう @cook_40053610
我が家の1歳児の大好物です。手づかみ食べに大活躍！
このレシピの生い立ち
我が家の1歳児に手づかみの離乳食を作ってあげたくて考えました。
離乳食に。超簡単☆手づかみごまささみ焼き
我が家の1歳児の大好物です。手づかみ食べに大活躍！
このレシピの生い立ち
我が家の1歳児に手づかみの離乳食を作ってあげたくて考えました。
作り方
- 1
ささみの筋を取り除き、一口サイズに細く切る。
- 2
表面にゴマをまぶす。
- 3
サラダ油など薄く引いたフライパンで焼く。
油はひかなくてもOK。
弱火でじっくりよく火を通しましょう。
コツ・ポイント
小さなお椀に少しごまを入れてもみもみすると簡単にごまをまぶせます。
弱火で水を入れて蒸し焼きにするとふっくら焼けます。
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