サラダDE★ふるる冷麺
17Voyager @cook_40079982
暑い夏だからサッパリ、美味しく★野菜でビタミンも補給♪
このレシピの生い立ち
糖質、ビタミン、タンパク質をバランス良く食べられるように★
サラダDE★ふるる冷麺
暑い夏だからサッパリ、美味しく★野菜でビタミンも補給♪
このレシピの生い立ち
糖質、ビタミン、タンパク質をバランス良く食べられるように★
作り方
- 1
サラダレタス、トマト、蒸し鶏、煮卵を
食べやすく切ります。 -
- 2
麺をパッケージの表記通り3分茹でその間にスープも作ります。今回はより冷やす為氷を入れます。
-
- 3
茹でた麺をザルにあげ
冷水でしっかり洗い、水気をきります。 - 4
器に盛り付けて完成です★
-
コツ・ポイント
自作の蒸し鶏と煮卵を使いましたが、市販品で十分美味しくいただけます★
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