レンジで白菜とわかめの煮びたし

炒め煮もいいけど今回は煮びたしもあっさりシャキシャキ　鰹の香りも

ささっと出来て、ちょっと嬉しいヘルシー小鉢です♪あと一品何か欲しい、という時におすすめ(^^)

電子レンジ使用なのであっという間♪小松菜の色も鮮やかなあっさり煮です☆(*ゝ∀・)

白菜とソフトふりかけで煮びたし。味付け不要で簡単お手軽副菜です。

ご飯作ったら、野菜が足りないぞ・・・というときに便利！刻んで、チンという手間いらずです。キャベツ、小松菜でもできますよ。

レンジで簡単。

もう一品！の時に大活躍♪　乾燥わかめと冷凍シーフードミックスでお手軽簡単、ノンオイルでダイエットにも♡

お酒のおつまみにも、お弁当のおかずにも。

しっかりと味がしみた煮物。手間いらずです。

火を使わず、レンチン作り置き常備菜。簡単に煮びたし。

とっても簡単なレシピだよ！

さっと副菜