カニカマ･玉ねぎ･にんじんはみじん切りに切る｡

卵は割ってほぐしておく｡

フライパンを温め玉ねぎ･人参を炒めます｡炒め終わったら卵→ご飯をいれます｡

フライパンの中身を良く混ぜたらカニカマ･コーンを入れて混ぜます｡

混ぜ終わったら焼き肉のタレを入れて味を整えば出来上がり｡