ナムル

めぐりミルク
めぐりミルク @cook_40054676

暑くても、野菜を食べて欲しいので、茹でて、沢山食べてもらおうと思って\(^o^)/
このレシピの生い立ち
なんとなく(*^_^*)

ナムル

暑くても、野菜を食べて欲しいので、茹でて、沢山食べてもらおうと思って\(^o^)/
このレシピの生い立ち
なんとなく(*^_^*)

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材料

だいたい3人分
  1. モヤシ 1/2袋
  2. 人参大根(スライス) 1/2本、2〜3枚
  3. 小松菜 3本
  4. ササミサラダのササミ冷凍 お好きなだけ
  5. ごま 適量
  6. 塩(玉藻塩) 適量
  7. 醤油 2〜3滴

作り方

  1. 1

    大根と、人参をスライスして千切り、茹でます。
    熱うちに、ごま油、塩をします。

  2. 2

    モヤシを洗い、塩茹でし、同じくナムルにします。

  3. 3

    小松菜を洗い、塩茹で、ナムルにしたら、ササミ冷凍を一緒にして、器ごと食べるまで冷蔵庫に入れます。

コツ・ポイント

茹でたての熱いうちに味をつけてください。

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めぐりミルク
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美味しいものが食べたいと始めた料理、家仕事なので一日三食作り、気分転換に、おやつなどもたまに作ります。        皆さんのレシピを参考に毎日新たな発見を見つけ刺激をもらっております。これからも宜しくお願い致します。
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