サンドイッチ用のパン、または、10枚切りの食パンを使って下さい。

端（切り口）が少し厚めの食器を用意します。これはカレー皿です。

食パンの場合は耳を切り落とし、具をのせます。

まな板の上で作業します。パンの四方の一辺ずつに対して、まず垂直にぎゅっと押します。圧で接着するイメージで。

つぎに、外側に45度くらいのイメージで傾けて、ぐるっとまわします。周りを切り落とすイメージで。

それを四辺に対してやったら完成です☆

★おまけ★ジップロックに入れればまさにランチパック！
空気を入れてふくらませておけば、ぺちゃんこにならずに持ち運べます♪

★道具★百均で買ったプラスチック容器のフタも良かったです。

★道具★この厚みがあることがポイントです。