帆立のひもとキャベツ炒め

シホタム
シホタム @cook_40148130

ずぼらシリーズw目分量クッキング!帆立のひもとキャベツで安うまレシピ☆帆立そのものでなくても、おいしいんですよ!
このレシピの生い立ち
安くてうまーなホタテのひもの一品です。一般的ではないですが、ごみとして捨てられるならぜひどうぞ!お店でも、ホタテそのもの買うよりも安かったりします。

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材料

  1. 帆立ひも(耳) 適量
  2. キャベツ 1/4
  3. 玉ねぎ 1/2玉
  4. 人参 適量
  5. 塩・コショウ 適量
  6. バター 適量
  7. 醤油 隠し味

作り方

  1. 1

    [下準備]ひもを塩を振ってもみあらいします。ヌメヌメが出てくるので何回かすすぎます。※写真は下準備済みのきれいな状態です

  2. 2

    [ポイント1]
    ひものヌルヌルが取れにくいときは、ふきんやクッキングシートでひもをしごきながらふき取るといいですよ!

  3. 3

    [ポイント2]ひもが長いときは、食べやすい大きさに切っておいてください。

  4. 4

    玉ねぎ:薄切り
    人参:細切り
    キャべつ:ぶつ切り
    にしておきます。

  5. 5

    油をひいて、玉ねぎと人参をさっと炒めます。

  6. 6

    ひもを入れてさらにさっと炒めます。その上にキャベツを乗せて、蒸し焼きっぽくしちゃいます。

  7. 7

    キャベツがしんなりしてきたら、ひもから出てきた汁をなじませるように炒めます。味付けは、塩コショウでシンプルに。

  8. 8

    [ポイント]最後にバターを少し入れて、お醤油が好きな人は、さっとまわしかけてください!風味がましていい感じになります。

  9. 9

    盛りつけて完成!

  10. 10

    残ったら、これをシチューの具にしてもウマウマです!(煮ないので早い)

コツ・ポイント

「帆立のひも」を使うだけで、あとは簡単なキャベツ炒めなので、帆立のひもをゲットしたらこのレシピを思い出してね!

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レシピ作者

シホタム
シホタム @cook_40148130
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