さば缶で作れる^^ふりかけご飯!

く♡く♡くろわっさん
く♡く♡くろわっさん @cook_40099828

サバの味噌煮の缶詰めを煮詰めてつくるふりかけ!お弁当にも使える。
このレシピの生い立ち
缶詰で何かつくれないかな~簡単なものと思いながら作ってみました。

さば缶で作れる^^ふりかけご飯!

サバの味噌煮の缶詰めを煮詰めてつくるふりかけ!お弁当にも使える。
このレシピの生い立ち
缶詰で何かつくれないかな~簡単なものと思いながら作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. さば味噌煮缶詰め 1缶
  2. すりごま おおさじ1

作り方

  1. 1

    サバを汁ごとフライパンに入れ汁けがなくなるまで焼き付けます。火を止めゴマを入れまぜる。ご飯にのっけて、大葉があれば添える

コツ・ポイント

缶詰のさばを焼き付けると魚臭さも飛びます。さばのあじも濃縮されてふりかけにはもってこいですよ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
く♡く♡くろわっさん
に公開

似たレシピ