タコスより簡単〜。ビールにケサディア!

くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

はさんで焼くだけ〜。
軽食に、ビールのお供に。
ポロポロこぼれないのでタコスより食べやすい。
アボカドディップを添えて。
このレシピの生い立ち
アメリカやメキシコでは一般的なファストフード。
ハンバーガーよりヘルシーで食べやすい♪

タコスより簡単〜。ビールにケサディア!

はさんで焼くだけ〜。
軽食に、ビールのお供に。
ポロポロこぼれないのでタコスより食べやすい。
アボカドディップを添えて。
このレシピの生い立ち
アメリカやメキシコでは一般的なファストフード。
ハンバーガーよりヘルシーで食べやすい♪

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材料

1〜2人分
  1. トルティーヤ 2枚
  2. お好きな具(チリビーンズや、ほぐしたゆで鶏、サルサ、トマトソース、ツナ、アボカドなどお好みで用意してね。) 適量
  3. チェダーチーズ(またはピザ用チーズ 適量
  4. トッピングにいかが。【ワカモレ(アボカドディップ)】
  5. アボカド 1個
  6. レモン 小さじ1
  7. にんにくすりおろし 少々
  8. 玉ねぎみじん切り(水にさらして水気をしぼる) 大1/4個分(小さい玉ねぎなら1/2個分)
  9. マヨネーズまたはサワークリーム 大さじ2
  10. 塩・こしょう 適量
  11. 好みでタバスコ(またはチリペッパー) 少々

作り方

  1. 1

    トルティーヤの上にチーズを広げ、その上に好みの具をのせる。
    (生地のはしまでのせるとはみ出るので、広げすぎないように。)

  2. 2

    さらに具の上にチーズをちらして、もう1枚のトルティーヤではさむ。(上下にチーズをちらすことで、"のり”の役目をします。)

  3. 3

    2をフライパンで、チーズが溶けるまでフライ返しでおさえつけながら両面焼く。
    焼けたらピザのように4〜6等分に切って食す♪

  4. 4

    小さいトルティーヤなら半分に切ってお皿に。
    ワカモレの材料をすべて混ぜ合わせ、熱々のケサディアにのせながらいただきます。

コツ・ポイント

写真は、自家製トマトソースとチーズをはさんだだけ。

一般的にはほぐしたゆで鶏や野菜・豆をトマトソースで炒めたものをチーズと一緒にはさみます。

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に公開
2児の母。WEBをメインに活動する料理研究家。「こだわるけどとらわれない」をモットーに、シンプルで誰もが作れる安心レシピを展開。家族の体は、お母さん(お父さん)の作るごはんでできている。 アメブロ→くみんちゅキッチン インスタ→@kuminchukitchenウェブサイト→ https://mori-kumiko.com/
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