☆ブロッコリーのツリーサラダ☆
ショクカイ @cook_40055009
ブロッコリーを使った簡単レシピ☆
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style １２月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1912/Default.aspx
☆ブロッコリーのツリーサラダ☆
ブロッコリーを使った簡単レシピ☆
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style １２月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1912/Default.aspx
作り方
- 1
人参を星形に切っておく。
- 2
ブロッコリー・人参を調味料で茹でる。
- 3
ポテトサラダを土台にして盛り付ける。
コツ・ポイント
コーンは取れやすいのでしっかりくっつけて下さい！
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彩りがよく栄養が豊富なブロッコリーを使ったレシピ☆家庭にある調味料で和えるだけのシンプルなレシピです。ブロッコリーはビタミンC、ビタミンE、ビタミンKに加え、βカロテンや鉄分も豊富に含む野菜です。茎の部分も厚めに皮をむいて食べることができます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18294994
