ピーナッツに感謝☆和え物に♪
りんりこちゃん @cook_40146705
生活習慣予防に効果的な不飽和脂肪酸、ビタミンE等が豊富なピーナッツ☆これでほうれん草やいんげん等和えると絶品な副菜に‼
このレシピの生い立ち
落花生を主人が沢山買ってきたので☆
ピーナッツに感謝☆和え物に♪
生活習慣予防に効果的な不飽和脂肪酸、ビタミンE等が豊富なピーナッツ☆これでほうれん草やいんげん等和えると絶品な副菜に‼
このレシピの生い立ち
落花生を主人が沢山買ってきたので☆
アプリでひらく作り方
- 1
材料を全て合わせてフードプロセッサーにかける。滑らかになったら出来上がり❗
- 2
茹でて固く絞ったほうれん草や茹でて水を切り一口大に切ったいんげんに好みの量を合えて下さい。味わい深い美味しい一品に。
- 3
ほうれん草と合えてみました(#^.^#)
ピーナッツで絶品ほうれん草の和え物♪
レシピID : 18247404 -
コツ・ポイント
ピーナッツは皮をむいたもので作ると苦味がなく美味しいです。ジップロックに入れて冷凍保存で1ヵ月は大丈夫です。
つくれぽ
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