ササミ舞茸アスパラの香り焼き❤ダイエット
yoshirenji @cook_40112001
香りが最高☆
クミン＆バジルに、ハマりました❤
ダイエットじゃなくても、是非お試しあれ！シンプルで簡単調理♪
このレシピの生い立ち
ササミと舞茸を使って簡単に調理したくて！ざっと炒めたら、美味しかったので
ササミ舞茸アスパラの香り焼き❤ダイエット
香りが最高☆
クミン＆バジルに、ハマりました❤
ダイエットじゃなくても、是非お試しあれ！シンプルで簡単調理♪
このレシピの生い立ち
ササミと舞茸を使って簡単に調理したくて！ざっと炒めたら、美味しかったので
作り方
- 1
ササミの筋を取り、3〜4等分に削ぎ切りにする。アスパラを切り舞茸を割く。にんにくをスライスする。
- 2
フライパンへオリーブオイル・にんにくを入れ香りが出たら、ササミを入れ片面に焼き色が付いたら裏返し、アスパラを入れる。
- 3
ササミがほぼ火が通ったら舞茸を入れ、クミン・バジル・塩コショウをし炒めたら完成。お好みの塩加減に調整して下さい。
コツ・ポイント
100円ショップにも、バジルもクミンパウダー売ってるので是非買って下さい。クミンはカレーやハンバーグにも入れると香りが良くて美味しいです。
舞茸は、あまり炒め過ぎないでください。
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