切り干し大根入りの美味しい炊き込みご飯

ひなぶぅー
ひなぶぅー @cook_40136617

刻んだ切り干し大根が隠し味。優しい味で、たくさん食べられる炊き込みご飯です。
このレシピの生い立ち
家にあるものをたくさん入れて、栄養たっぷりの炊き込みご飯を子供達に食べさせたくて作りました。

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材料

三合分
  1. 3合
  2. 豚肉 約100g
  3. 塩麹 大さじ1/2
  4. ごぼう 1/2本
  5. にんじん 1/2本
  6. 昆布(だしをとり終えたもの) 1枚
  7. 切り干し大根 1/2袋
  8. ☆出汁(昆布、いりこ) 適量
  9. めんつゆ 大さじ1
  10. ☆薄口しょうゆ 大さじ1
  11. ☆塩 小さじ1
  12. ☆酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    出汁は、できれば前日に水700ccに昆布1枚といりこ適量を一晩つけておき、火にかけて出汁をとる。

  2. 2

    豚肉は細かく切って塩麹をもんでおく。出汁をとり終えた昆布を細く刻んでおく。

  3. 3

    ごぼうはささがきにして、軽く水につけて水を切る。切り干し大根は水に戻して絞り、細かく刻んでおく。にんじんは短冊切りに。

  4. 4

    洗った米を釜に入れて、出汁を二合半まで入れる。☆の調味料を入れてまぜ、三合の線になるように出汁で調整する。

  5. 5

    豚肉を釜に入れほぐし、ごぼう、にんじん、切り干し大根、昆布を入れて炊飯スイッチを押す。あれば炊き込みモードで。

コツ・ポイント

出汁をきちんと取って炊き込むと、深い優しい味になると思います。
家にあるもの何でも入れて下さい。鶏肉でも、きのこ、薄揚げを入れても美味しいです。

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レシピ作者

ひなぶぅー
ひなぶぅー @cook_40136617
に公開
3児の母です!アトピーっ子達の為に、なるべく無添加でオーガニックな食生活を心がけています(^^)
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