糖質制限のステーキソース。色々ʕ•ᴥ•ʔ

ステーキのソースを何種類か糖質オフでチャレンジしてみました。4種類あげてます。Dを追加しました。
このレシピの生い立ち
今まで市販のステーキソースを使ってましたが、糖質制限を始めてから、無砂糖でステーキソースを作ってみようと、やってみました。もっと美味しく良く出来たら、そのつど書き直していこうと思います。※AとBの分量を変更、CとD追加しました。
糖質制限のステーキソース。色々ʕ•ᴥ•ʔ
ステーキのソースを何種類か糖質オフでチャレンジしてみました。4種類あげてます。Dを追加しました。
このレシピの生い立ち
今まで市販のステーキソースを使ってましたが、糖質制限を始めてから、無砂糖でステーキソースを作ってみようと、やってみました。もっと美味しく良く出来たら、そのつど書き直していこうと思います。※AとBの分量を変更、CとD追加しました。
作り方
- 1
大きめの器にAを全て入れ、レンジ500wで1分蓋なしで温め、1回混ぜて30秒煮詰める。沸騰し少し溢れますができあがり。
- 2
Bの材料をとろろ昆布以外器に混ぜ、とろろ昆布を小さくちぎり、お好みで浸し肉に絡ませてどうぞ。Cも混ぜるだけソースです。
- 3
Dも混ぜるだけです。
ねりニンニクは最近、顆粒ニンニクにしています。(小さじ1くらい) - 4
材料の分量を少し幅を持たせました。少なめにしても美味しかったので…ちょっと濃い?と思われた方は、少ない量でどうぞ。
- 5
4種のソースでその日食べたい味を食べます。Dが多めです。写真のBはとろろ昆布とコショウ入れ忘れてます。
m(_ _)m - 6
Aのバルサミコ酢がない時、料理酒を赤ワインにして大さじ2入れ、酢を大さじ1オイスターソース小さじ1をプラスしてます。
- 7
赤ワイン大2、酢大1、オイスターソース小1(ラカントs・昆布だし・ニンニク・塩は同じ)コッチのが経済的かもしれない^ ^
コツ・ポイント
少し、甘みを加えた酸味のあるソースに旨味成分足したものが結構バランスとして好きです。ステーキは、牛でも豚でも鶏でもOKなのがいいソースな気がします。※Aのバルサミコ酢がない場合の代替え案を、追記しました。Dを追加しました。
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