しらすとわかめのまぜご飯

ゴェち
ゴェち @cook_40086503

余ったご飯で!無性に食べたくなる、誰でもおいしく作れるまぜご飯☆
このレシピの生い立ち
無償にわかめご飯が食べたくなって(人´∀`o)♡
炊飯器で炊くところからするのが面倒で炊いたお米から簡単に作りたくて

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材料

2人分
  1. ご飯(冷めてる場合はレンジで温める) お茶碗2杯
  2. わかめ(乾燥) ひとにぎり
  3. しらす干し 80g程度
  4. ごま 大さじ2
  5. ★市販のめんつゆ 大さじ1〜1.5
  6. 白ゴマ お好みで

作り方

  1. 1

    わかめを水にもどし包丁で食べやすいよう切る

  2. 2

    フライパンにゴマ油をひき、しらすを5分程炒める。(強火だとしらすがはねるのでやや中火くらいで)

  3. 3

    2にワカメを加えて、水気が少し飛ぶまで炒める

  4. 4

    ごはんとめんつゆを更に加え切る様によく混ぜる。

コツ・ポイント

しらすの塩味があるのでめんつゆは少しずつ味見しながらが良いです。
おにぎりにしても◎。ごま油入れすぎるとぼろぼろして握れないので注意。しらすと白ゴマ多めが美味しいです。

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レシピ作者

ゴェち
ゴェち @cook_40086503
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簡単、安い、うまいをモットーに!育児の合間にちゃちゃっと作れるレシピを考えてます(人´∀`o)
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