とまモンピューレダイエット✿ソーセージ
★とまモンカフェ★ @cook_40055435
ruhruルール健康フライパンで作る★とまモンピューレをつけてパリッと食べるソーセージです♪
このレシピの生い立ち
とまモンピューレは生野菜、ソーセージのディップとして美味しくお召し上がりいただけます♪
白米の代わりにスリム玄米でカロリーダウンをしてみました♪
とまモンピューレダイエット✿ソーセージ
ruhruルール健康フライパンで作る★とまモンピューレをつけてパリッと食べるソーセージです♪
このレシピの生い立ち
とまモンピューレは生野菜、ソーセージのディップとして美味しくお召し上がりいただけます♪
白米の代わりにスリム玄米でカロリーダウンをしてみました♪
作り方
- 1
サニーレタス、ミニトマトを水洗いする。セロリをスライスする。
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れ、ソーセージを焼く。
- 3
器にスリム玄米を入れ、熱湯を注ぎ、バジルの葉を添える。
- 4
お皿に[１]を盛りつけ、レモン、とまモンピューレを添えて完成♪
-
- 5
↑ピクニックに持って行きたいメニューだね♪
-
- 6
↑こちらで調理しました♪
-
- 7
↑とまモンピューレだよ♪
-
コツ・ポイント
★使用した調理器具
ルール健康フライパン
ＩＨ・直火兼用２４ｃｍ平型
（グリーンパートナー株式会社にて販売）
ソーセージは茹でても美味しいよ♪
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