イタリアンなエビチリ

レンバス
レンバス @cook_40017626

ワインに合うようにエビチリをイタリアン風にアレンジ♪おつまみはもちろんおかずにも◎です♬
このレシピの生い立ち
「キリンワインカクテル ワインスプリッツァ 白」のモニターに当選しましたので、我が家で評判の良いエビチリをワインスプリッツァに合うように家族も喜んでくれるようなイタリア風のエビチリを自分なりに考えて作ってみました。

イタリアンなエビチリ

ワインに合うようにエビチリをイタリアン風にアレンジ♪おつまみはもちろんおかずにも◎です♬
このレシピの生い立ち
「キリンワインカクテル ワインスプリッツァ 白」のモニターに当選しましたので、我が家で評判の良いエビチリをワインスプリッツァに合うように家族も喜んでくれるようなイタリア風のエビチリを自分なりに考えて作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. エビ 中10~12尾
  2. 卵白 1/2個
  3. ○白ワイン 大さじ1
  4. オリーブ 小さじ1
  5. ○塩、コショウ 各少々
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. にんにくのスライス 1片分
  8. 赤唐辛子(種を取る) 1本
  9. 玉ねぎ(みじん切り) 約50g分
  10. ミニトマト(ざく切り) 4~5個分
  11. オリーブ 大さじ1強
  12. ●洋風だしのスープ 50㏄
  13. トマトケチャップ 大さじ2強
  14. ●白ワイン 大さじ1
  15. ●塩、コショウ 各少々
  16. 1個(残った卵白と卵黄)
  17. グリーンアスパラブロッコリーやズッキーニなどもOK) 適量
  18. バジルの葉(ドライでもOK) 適量
  19. オリーブ 適量

作り方

  1. 1

    エビは殻をむき、背に包丁を入れて背わたを取り除きます。

  2. 2

    1をボウルに入れ、○の調味料を加えて混ぜます。

  3. 3

    ●の調味料を混ぜておきます。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油とにんにく、唐辛子を入れてから熱し香りと辛味を油に移し2のエビを炒め両面赤く色付いたら取り出します

  5. 5

    4のフライパンに玉ねぎを弱火強で炒め、玉ねぎが透き通ったらトマトを加えてさらに炒め、3の合わせ調味料を加えます。

  6. 6

    5を中火にし4のエビを加え調味液を少し煮詰め塩、コショウで味を調えて溶いた卵を加え大きくかき混ぜて半熟状態で火を止めます

  7. 7

    器に茹でたアスパラを並べ、6を盛り、バジル(大きければ千切って)を散らし、オリーブ油を回しかけます。

コツ・ポイント

★4の火加減は中火です★エビは6で中まで火を通すので両面焼き色が付けばOKです★にんにくと赤唐辛子は焦がさないようにしてください★付け合せの野菜は茹で野菜のほかレタスの千切りやベビーリーフもおすすめ★コショウはあれば黒コショウがおすすめです

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いろ~んなことに興味津々♪ ★つくれぽのお礼になかなか伺えませんがいつも感謝の気持ちでいっぱいです!いつもほんとうにありがとうです^o^丿 ★レシピは調味料や作り方など見直すことがよくありますのでもし作って頂けることがありましたらレシピを再度確認して頂くとありがたいです。
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