から揚げ

rumitte
rumitte @cook_40039299

カラッと揚がったから揚げは、みんなの人気者☆冷めてもジューシーなので、お弁当にも♡
このレシピの生い立ち
フォトブログ作成のため、レシピを考えました。

から揚げ

カラッと揚がったから揚げは、みんなの人気者☆冷めてもジューシーなので、お弁当にも♡
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材料

4人前
  1. 鶏もも肉 2枚(500g)
  2. 【下味】
  3. 玉ねぎ 30g
  4. 醤油 大さじ2
  5. 昆布だしの素 小さじ1/2
  6. 塩、胡椒 各小さじ1/8
  7. 【衣】
  8. 1個
  9. 薄力粉片栗粉 各大さじ4

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な脂肪と皮をとって筋に切り目を入れ、1枚を8等分(約30g)に切る。玉ねぎは摩り下ろす。
    卵は溶いておく。

  2. 2

    ボウルに【下味】の調味料と、鶏もも肉を入れて揉みながら混ぜる。均一に混ざったら、ラップを密着させてかけ、常温に30分置く

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を揚げる直前に卵→片栗粉と薄力粉の順で衣をつける。

  4. 4

    中火で3分揚げてバットにとる。
    一気に入れると温度が下がるので、約4個を手で塊を作って入れる。

  5. 5

    揚げ油は、菜ばしを入れるとジワジワ~っと泡が出てくるようになったら160度くらいになっているので鶏肉の入れ時。

  6. 6

    揚げ終ったら、5分置いて余熱を通し、再度強火で1~2分揚げる。

  7. 7

    揚げ油は、菜ばしを入れるとすぐに泡が沢山たつようになったら180度位になっているので、鶏肉の入れ時。

  8. 8

    しっかり油をきって器に盛り、完成!!

コツ・ポイント

ソース等をかけて食べる場合は、塩がいらないかもしれません。お好みで生姜やにんにくを入れても美味しいです。

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rumitte
rumitte @cook_40039299
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ご訪問ありがとうございます!現在はやんちゃな1歳児のママです。出産前は、メニュー開発のお仕事をしておりました。料理を通して多くの人と交流できることをとても嬉しく思っています。ブログも合わせてよろしくお願いします♪http://ameblo.jp/asaii/
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