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レンジでローストビーフ♡マーマレード味
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レンジでローストビーフ♡マーマレード味-レシピのメイン写真

レンジでローストビーフ♡マーマレード味

FKbaby
FKbaby @cook_40062418

パーティーメニューがレンジで簡単に出来ますよ~♪冷蔵庫にあるジャムで、ついでにソースも作っちゃいましょう!
このレシピの生い立ち
なるべく簡単に~楽に~美味しく~って思って作りました(^_-)-☆

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材料

2人分
  • 牛ももかたまり肉(ローストビーフ用) 300g
  • ■にんにく(スライス) 1かけ分
  • ■玉ねぎ(みじん切り) 1/4個分
  • ■塩コショウ 少々
  • ■ローズマリー(あれば) 少々
  • ■タイム(あれば) 少々
  • ■オレガノ(あれば) 少々
  • □マーマレードジャム 大さじ2
  • □水 大さじ1
  • □醤油 大さじ1
  • □酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大きな耐熱皿に牛肉を置き、■をまんべんなくすりこむ。(時間があれば冷蔵庫で半日寝かせてください)。寝かせなくてもOK。

  2. 2

    (1)の耐熱皿の端に隙間をあけてラップをし、レンジで5~6分加熱する。レンジから取り出し、ラップをしたまま15分置く。

  3. 3

    (2)を全てフライパンに移し、牛肉に強火で焼き色を付ける。□を入れて煮立て、とろみがついたら出来上がり。

  4. 4

    温かいままでも冷めてからでも美味しいです♪薄くスライスするには冷めてからのがきれいに出来ます!

  5. 5

    仕上げにディルを飾りました!付け合わせはブロッコリー、レタス、きゅうり、ルッコラ、レモンです★

    • レンジでローストビーフ♡マーマレード味作り方5写真

コツ・ポイント

牛ももかたまり肉はローストビーフ用を使ってくださいね。ローズマリー、タイム、オレガノは省略可です。■は牛肉にすりこんだ後にソースでも使用します!ソースは甘めが好きなので、私のレシピでは甘いかもしれません。お好みで調整してください。

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FKbaby
FKbaby @cook_40062418
2015/06/09 06:10に公開
なかなか更新できませんが、時間みつけて頑張ります!
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このレシピのキーワード

ローストビーフ マーマレード にんにく 酒 牛もも 玉ねぎ かたまり肉

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