お弁当用 ほうれん草のおかか和え(定番)

msgnb120
msgnb120 @cook_40132129

めんつゆと鰹節でささっとほうれん草のおかか和えが作れます。
このレシピの生い立ち
お弁当の隙間にレンジとめんつゆで簡単、時短で定番おかずを作りたかったから！

お弁当用 ほうれん草のおかか和え(定番)

ユーロン's cooksnap of when they made お弁当用 ほうれん草のおかか和え(定番).
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めんつゆと鰹節でささっとほうれん草のおかか和えが作れます。
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材料

  1. ほうれん草 適量
  2. 鰹節 適量
  3. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗い水気を切らずジップロックにふわりとくるみレンジ(600w)で30秒チンする。

  2. 2

    軽く水気をきり3cmにカットしてボウルに入れる。

  3. 3

    ほうれん草を軽くほぐしてめんつゆをいれ鰹節をかけ大きく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ほうれん草はくたくたにならない程度にチンする。
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