最速のオープンサンドイッチ

嬉野ダイバー
嬉野ダイバー @cook_40054652

パラオでの朝食はこれでした。
このレシピの生い立ち
ダイビングはハードなスポーツです。
ダイバーの為の朝食メニューです。

最速のオープンサンドイッチ

パラオでの朝食はこれでした。
このレシピの生い立ち
ダイビングはハードなスポーツです。
ダイバーの為の朝食メニューです。

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材料

  1. 食パン 2枚
  2. レタス 100g
  3. 玉ねぎ(スライス) 100g
  4. ハムやスライスチーズ 1枚
  5. コンビーフツナ缶 50g
  6. 好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    材料はコンビニで揃います。

  2. 2

    パンにレタスとオニオンスライスON

  3. 3

    ハムON

  4. 4

    ドレッシングON

  5. 5

    歓声(^^)/

  6. 6

    かじりつこう。

  7. 7

    パンに野菜ON

  8. 8

    コンビーフも追加

  9. 9

    コンビーフON

  10. 10

    歓声(..)

  11. 11

    かじりつこう。

  12. 12

    水分補給もして下さい。

コツ・ポイント

腹7分でダイビングして下さい。

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