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ナッツ入り甘辛煮干し
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ナッツ入り甘辛煮干し-レシピのメイン写真

ナッツ入り甘辛煮干し

Ｍｏｃｈａ♪
Ｍｏｃｈａ♪ @cook_40055194

電子レンジだけでとっても簡単！お箸が止まりません〜♡
このレシピの生い立ち
カルシウムを摂るのに食塩不要の煮干しを買ったけど誰も食べなくて余ってしまったので(^_^;)

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材料

  • 食べる煮干し(食塩不要) 40g
  • クルミ(食塩不要) 好きなだけ
  • A砂糖 大さじ1
  • A蜂蜜 大さじ1/2
  • A醤油 大さじ1/2
  • Aみりん 大さじ1/2
  • A油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    食べる煮干しを平たいお皿に入れ、電子レンジ600wで１分ほどチンする。

    • ナッツ入り甘辛煮干し作り方1写真
  2. 2

    クルミをオーブントースターで約１分程焼く

  3. 3

    耐熱皿にAの材料を入れて電子レンジ600wで１分くらいチン( 残り20秒になったところで扉を開け１度混ぜて再スタート)

  4. 4

    ３を電子レンジから取り出し暖かいうちに煮干しとクルミを入れて絡ませる

コツ・ポイント

クルミがないときはアーモンドなどお好きなナッツでできます！オーブントースターで軽く焼いてから半分程にカットする方が食べやすいです！

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Ｍｏｃｈａ♪
Ｍｏｃｈａ♪ @cook_40055194
2015/06/08 10:52に公開
こんにちわ☆料理は得意ではありませんが、お菓子を作る事は大好きです!!いろいろなレシピにチャレンジして いこうと思っています♪
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このレシピのキーワード

はちみつ くるみ 煮干

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