おからケーキ『苺風味』

ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241

ヘルシーなおからとホットケーキミックスで炊飯器にお任せで簡単にできちゃうケーキ★
このレシピの生い立ち
開封したジャムの消費するため♪

おからケーキ『苺風味』

ヘルシーなおからとホットケーキミックスで炊飯器にお任せで簡単にできちゃうケーキ★
このレシピの生い立ち
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材料

破棄予定だった3合炊飯器
  1. 生おから 100g
  2. ホットケーキミックス(略:HM) 100g
  3. 豆乳牛乳でも可) 100cc
  4. M~MSサイズ2-3個程度
  5. 市販の苺ジャム 好みの量(今回:大さじ2-3杯程度)

作り方

  1. 1

    炊飯器の釜へ生おから→HM→苺ジャムをさっくり混ぜる

  2. 2

    卵黄と卵白を分けてボウルに入れる

  3. 3

    卵白メレンゲはしっかりピンと角がたつように泡立てる。

  4. 4

    卵黄→豆乳を入れて角が立つように泡立てる。

  5. 5

    ①おから生地へ④の卵黄をさっくりまぜて③の卵白を最後にさっくり混ぜる

  6. 6

    炊飯器の炊飯ボタンをポン♪保温になるまで待つ。

  7. 7

    生焼け確認。
    生地が自然に側面から離れる。表面も自然に水蒸気蒸発して固まります。

  8. 8

    皿にひっくり返し粗熱をとり、切り分ける。
    生焼け不安の時は上下逆さまに釜に戻しもう一度炊飯ボタンを押す。

  9. 9

    2度目の炊飯で焼き上がったら皿に移し粗熱を取ってからカットする

  10. 10

    -保存方法-
    *冷蔵庫保存で2-3日程度
    *冷凍庫保存で2-3週間程度

    ウチの目安です

コツ・ポイント

おからケーキ焼き上がりのカットは崩れやすい場合もあります。
冷蔵庫保存して冷やしてからカットすると綺麗に切れます。

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ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
に公開
幼少からマシュマロ女子体型Diet歴は既に40年の長期戦☆max73→53→min42㌔痩せては戻るEndless★常に頭の中はDietOnly☆cookpad毎日感謝×2★目標は…不平不満.愚痴.悪口.文句言わず『ありがとう』を沢山言える人❤️陰徳を積める人❤️自己肯定感の高い人❤️こちらのレシピをご覧頂き、ありがとうございます
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